Das Jahrestraining für Frauen ab 40, die tiefer leben wollen
Der Weg der Frau
Ein Jahr, …
…das dich zurückführt in deine reife Weiblichkeit, in deine Sinnlichkeit, in deine Wahrheit.
Ein Raum, …
…der dich empfängt, hält und herausfordert – damit du die Frau wirst, die schon lange in dir ruft.
Das Jahrestraining für Frauen ab 40, die tiefer leben wollen
Weg der Frau
Ein Jahr, …
…das dich zurückführt in deine reife Weiblichkeit, in deine Sinnlichkeit, in deine Wahrheit.
Ein Raum, …
…der dich empfängt, hält und herausfordert – damit du die Frau wirst, die schon lange in dir ruft.
Warum der Weg der Frau?
Viele Frauen ab 40 spüren: Es beginnt ein neues Kapitel in mir.
Du hast funktioniert, getragen, begleitet, geleistet. Du hast dich um andere gekümmert, hast Rollen und Erwartungen erfüllt – vielleicht sogar dabei vergessen, wie sich deine eigene weibliche Lust, deine authentische Lebendigkeit anfühlen, und fragst dich: „Soll das alles gewesen sein?“
Doch jetzt ruft etwas Tieferes. Eine Sehnsucht nach Verbindung. Nach Sinnlichkeit. Nach weiblicher Kraft. Nach deinem eigenen inneren Raum.
Der Weg der Frau ist eine Einladung, all das wiederzuentdecken:
- deinen Körper
- deine Emotionen
- deine Wünsche
- deine Wahrheit
- deine Wildheit
- deine Stille
- deine urweibliche Kraft
Die zweite Lebenshälfte ist nicht der „müde Rest“ deines Lebens –
sie ist die Initiation in eine wahrhaftigere Weiblichkeit.
Willst du dabei sein?
Wohin dich dieser Weg begleitet:
Dieses Jahrestraining ist mehr als ein Seminar. Es ist ein tiefer Reifungsprozess, ein Erinnern, ein Rückweg zu deiner weiblichen Natur und Lebens-Kraft.
Hier entsteht Transformation, die du im Alltag fühlst:
⭐ In deinem Körper
- Du kommst raus aus dem Funktionieren hinein in Embodiment
- Du nimmst deinen Körper mehr wahr, hörst auf seine Weisheit
- Du spürst wieder Lust, Weichheit, Wärme, Energie
- Du zeigst entspannt und authentisch das Ja & Nein deines Körpers
⭐ In deinen Beziehungen
- Du setzt klare, liebevolle Grenzen
- Du wirst präsenter, wahrhaftiger mit deinen Wünschen & Bedürfnissen
- Nähe wird echter, mutiger, lebendiger
- Erotische Spannung wird freudig erlebbar
⭐ In deinem Inneren
- Du lockerst alte Muster von Anpassung und Pflicht
- Du erkennst frühe Lösungsstrategien und nimmst sie liebevoll an
- Du findest Mut zu deiner weiblichen Wahrheit zu stehen
- Du entfaltest deine Recourcen, Kraft und innere Schönheit
⭐ In deinem Leben
- Du wagst Schritte, die längst fällig waren
- Du wächst in Reife, Würde, Sinnlichkeit
- Du erlebst wertvolle Verbundenheit unter Frauen
- Du lebst mehr von deiner archetypischen Vielfalt, die in dir schlummert
-
Buche Teil 1 zum Schnuppern separat oder
das komplette Training Teil 1-5 zum besten Preis.
Der Aufbau des Jahres:
Die fünf Tore zu reifer Weiblichkeit
Der „Weg der Frau“ führt dich behutsam und traumsensibel durch fünf große Tore. Jedes Tor öffnet eine tiefere Ebene deiner Weiblichkeit – körperlich, emotional, energetisch, spirituell.

Tor 1: Selbstliebe - Gefühle, Wünsche, Grenzen
Dies ist die Rückkehr zu deinen Bedürfnissen und Wünschen und wie du für sie einstehen kannst. Du übst deinem Körper zu lauschen, dich verkörpert auszudrücken. Du lernst einen liebevollen Umgang mit deinen Grenzen, deine Gefühle ohne Drama zu zeigen und deine Wünsche ehrlich zu äußern. Dein Respekt vor dir selbst und anderen wächst. Deine Sinnlichkeit findet ihren natürlichen Platz.
Wie kann ich ja zu mir sagen, so wie ich jetzt bin und meine Sinnlichkeit spüren? Wie kann ich meine Grenzen wahren und gleichzeitig für meine Wünsche eintreten?Unseren weiblichen Körper zu lieben wie er ist, in seiner eigenen Schönheit, können wir nicht genug üben. Wenn wir die vergessene Sprache unseres Körpers wiederentdecken erweitern wir unsere Wahrnehmung für uns selbst, unsere Gefühle und unsere Bedürfnisse. Im Kontakt mit anderen folgen wir unseren Impulsen und lassen uns überraschen wo sie uns hintragen. Gemeinsam achten wir Grenzen und kommunizieren was wir wollen und was nicht. Wir erkunden was uns in der Berührung als Frau gut tut, kommen im Frauenkreis an und lernen unsere sinnlichen Wünsche aus zu drücken und dafür einzustehen.In dieser warmherzigen Atmosphäre kann unsere Selbstliebe wachsen.
- Termin: 02. - 06. April 2026
- Seminarzeiten: Do 20:00 Uhr - Mo 13:00 Uhr
- Teil 1 kann einzeln gebucht werden
- Gesamtes Training (Teil 1-5) mit Preisvorteil buchen

Tor 2: weibliche Sexualität - Frau Sein & Eros
Hier betrittst du den Tempel deiner weiblichen Sexualität. Dein Körper wird zum Boden deiner Sinnlichkeit. Du öffnest Räume, in denen alte Emotionen heilen und neue Intimität entstehen darf. Der innere Zugang zu deiner Yoni lädt deine Neugier auf deine weibliche Lust ein.
Du lernst wie du deiner Lust deine Liebe schenkst und dich als sexuelles Wesen annimmst.
Wie fühle ich mich als Frau und sexuelles Wesen? Wir stärken den Kontakt zu unserer weiblichen Lust. Im Frauenkreis ehren wir die Lebenskraft der Yoni – und feiern uns als sinnliches, sexuelles Wesen.Gemeinsam erforschen wir im vertrauten Frauenkreis, was es zu unserer weiblichen Sexualität zu entdecken gibt. Was sind die Voraussetzungen, damit sich unsere Lust meldet? Welche Kraft wohnt unserer Yoni inne und wie nehmen wir Verbindung zu ihr auf? Wir lernen uns selbst als sexuelles Wesen Wertschätzung zu schenken. Wir erleben die Zugehörigkeit zu einem Frauenkreis und die Kraft, die darin liegt, wenn unter Frauen Lust Thema wird und ohne toxische Scham da sein darf.Der Frauenkreis wird vertrauter, unsere Verbundenheit wächst und wir teilen neugierig unsere unschuldige Freude an unserer Lust.
- Termin: 03. - 07. Juni 2026
- Seminarzeiten: Mi 20:00 Uhr - So 13:00 Uhr
- Teil 2 kann nur als Kombi aus Teil 2-5 gebucht werden

Tor 3: Liebe, Lust & Leidenschaft - weibliche Lebenskraft
Du findest eine tiefere Ebene deiner weiblichen Lust. Hier entsteht eine Reife, die klar spricht, aufrecht steht und verbunden lebt. Du lernst mutig deinen sinnlichen Wünschen zu folgen – frei, leidenschaftlich und absichtslos zugleich. Es ist Zeit deiner Leidenschaft auf die Spur zu kommen, ihr zu folgen und die Hindernisse auf deinem Weg freundlich anzuschauen.
Wie kann ich mich mit meiner Lust bewusst verbinden und in ihr ruhen? Wie können Liebe und Lust zusammenfließen? Was erweitert meine Lust und mein sexuelles Erleben und wie können alte Wunden heilen und meine Lebensfreude stärken?In dieser Zeit kommen wir unserem ursprünglichen, natürlichen Lustempfinden weiter auf die Spur. Wenn wir unserer Selbstwahrnehmung und unserer Fähigkeit, Grenzen zu setzen vertrauen, können wir unsere Lust freier genießen und erleben unsere weibliche Sexualität stärkend. Damit beginnt der tantrische Weg. Denn nun können wir uns darin üben, bewusst in der sexuellen Energie zu verweilen. Wenn wir lernen mit der sexuellen Energie zu entspannen, wach und präsent zu bleiben, „müssen“ wir damit nichts Bestimmtes tun. Genau damit erweitert sich unsere Fähigkeit zur Lustwahrnehmung und unsere Bewusstheit innerhalb unserer Sexualität.Unsere ganz persönlichen Interessen und Themen finden mehr Raum und wir schaffen eine Atmosphäre der Heilung und der Freude an unserer Lust und sexuellen Kraft.
- Termin: 02. - 09. August 2026
- Seminarzeiten: So 19.00 Uhr - So 12:00 Uhr
- Teil 3 kann nur als Kombi aus Teil 2-5 gebucht werden

Tor 4: Schatten der Sexualität
Hier begegnest du dem, was dir unbewusst im Weg steht, dein Leben in Lust und Liebe zu leben. Du suchst das Licht und bemerkst auch die klaren Umrisse deiner Schattenseiten ohne vor ihnen zurück zu schrecken. Du entdeckst wieviel Kraft hier gebunden ist und eroberst dir diese zurück.
Wo Licht ist, ist auch Schatten – wo Lust ist, ist auch Unlust – wo Wollen ist, ist auch nicht Wollen – wo Schönes ist, ist auch Hässliches … Aber wie gehen wir mit diesen Gegensätzen in uns und im Kontakt um? Finden wir ein Ja zu dem, was uns nicht gefällt und was wir lieber in den Schatten verbannen?Jede Frau hat ihre ganz persönliche Sicht auf „das Gute“ und „das Schlechte“ in der Sexualität. Sexualität ist sogar oft ein Spielfeld für unser unbewusst gewordenes, machtvolles Verhalten im Kontakt mit unseren Partner*innen. Wenn wir lernen, solchen verborgenen „Schattenseiten“, die sich in unserer Sexualität tummeln, ins Auge zu schauen, verlieren sie ihren Schrecken. Gerade in dem, was wir ablehnen, steckt eine verborgene Kraft.In unserem vertrauensvollen Frauenkreis können wir einen Blick wagen, uns mit unseren persönlichen Schattenseiten ein wenig anfreunden und lernen, mit ihnen bewusster umzugehen.
- Termin: 30.Sept - 04. Oktober 2026
- Seminarzeiten: Mi 20:00 Uhr - So 13:00 Uhr
- Teil 4 kann nur als Kombi aus Teil 2-5 gebucht werden

Tor 5: Liebe, Stille, Sein
Du findest den Weg in dein Zentrum, dort wo deine Transformation sich verankert und integriert. In Verbindung mit dir selbst spürst du was wirklich wichtig in deinem Leben ist. In der Stille verbinden sich Lust und Liebe in dir. Du bringst alles, was du gelernt, geheilt und befreit hast, in dein alltägliches Leben.
Wie öffnen wir unser Herz und schenken Liebe? Woran erkennen wir sie? Liebe sagt Ja zu dem, was ist ohne gleichgültig zu sein. Liebe kann aktiv und passiv sein. Liebe verschenkt sich. Und gerade das fällt uns oft schwer – im Geben, aber auch im Annehmen.Oftmals ist unsere Liebe für uns selbst und unsere Partner*innen verstellt von unserem Willen, uns selbst zu behaupten und unser Leben zu kontrollieren. Dabei verlieren wir zuweilen den Zugang zu unserer Liebe und unserem Ja zum Leben. In diesen Tagen üben wir uns weiter darin, zu sein mit dem was ist. Wir nutzen die Stille, um uns mehr zu spüren und ganz im Moment gemeinsam anzukommen. Wir finden Zugang zu dem Unerwarteten, das geschieht, wenn wir unsere Kontrolle einmal loslassen. Unsere Vision von Lust und Liebe als Frau zu spüren gibt uns Kraft und Ausrichtung.Wir feiern unser Frau-Sein und unsere gewonnene Lebensenergie, lassen den Kreis los und geben uns frei, ohne die Verbundenheit aufgeben zu müssen.
- Termin: 02. - 06. Dezember 2026
- Seminarzeiten: Mi 20:00 Uhr - So 13:00 Uhr
- Teil 5 kann nur als Kombi aus Teil 2-5 gebucht werden
Das Jahrestraining
Der Weg der Frau
Der Rahmen
- Dauer: 9 Monate
- Module: 5 Tore über das Jahr verteilt = 4 Seminare à 4 Tage im Schwarzwald & 1 Woche Sommer-Retreat in den Vogesen in kraftvoller Natur
- Online-Begleitung: 3 online - 1:1- Meetings mit Devaka je 30 Minuten
- Sicherheit: kleine Gruppe für Sicherheit und Tiefe
- Verbundenheit: Gruppenchat für alltagsnahen Kontakt
- Ort: Schwarzwald & Vogesen
- Preis: 2.450 €, Ermäßigung und Ratenzahlung möglich, zzgl. U/VP im Seminarhaus
Termine 2026
- 02. - 06. April
- 03. - 07. Juni
- 02. - 09. August
- 30.Sept - 04. Oktober
- 02. - 06. Dezember
-
Willst Du intensiv einsteigen? Dann buche das ganze Jahrestraining zum günstigen Preis von 2.450 €.
Ermäßigt bei Anmeldung bis 15.02.2026 = 2.250 €
Veranstaltungsorte
Kurskosten
- 23 Seminartage: zusammen 2.450 €
- Ermäßigte Kursgebühr bei frühzeitiger Anmeldung & Anzahlung von 50%:Anmeldung bis 15.12.2025 = 2.050 € Anmeldung bis 15.02.2026 = 2.250 €
- Einzelbuchung von Teil 1: 490 €
- Teil 2-5 (bei Buchung nach Teil 1) 2.160 €
- Alle Preise zzgl. Kosten für UK/Verpflegung
- Ratenzahlung oder Sonderkonditionen für Geringverdienerinnen möglich.
- 25% Ermäßigung bei Teilnahme im 2. und 3. Jahr
Du möchtest auch für andere etwas Positives bewirken?
Dieses Jahrestraining wird als Grundlage für die Gruppenleiterinnen-Ausbildung anerkannt. Wir freuen uns, wenn du dabei bist.
Das Video zum Jahrestraining für Frauen
Mary und Devaka sprechen über das Jahrestraining „Der Weg der Frau“, ihre Erfahrungen und Einsichten, über die Bedeutung von Achtsamkeit, Verbundenheit, die Stärkung von Frauen durch die Arbeit mit Tantra und noch einiges mehr…
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